自宅に戻り日常を取り戻しつつあるのですが、体重が増え続けている！！！
溜まったストレスを解消するかのように、食生活が乱れてしまいました💦
暴飲暴食😭
そして、代謝も下がって脂肪がエネルギーを貯めてくれてます。
確定申告や、休んでいた間のデスクワークをこなす時間も増え、体がムクムクしていきます。
花粉の季節も到来して、鼻はグスグス、目もカユカユ(＞人＜;)
もーーだめだーーーー。
2ヶ月で３キロ増えてました。。。
そしたら出会いました。ファスティング！！